Medizin und Massage kennen durchaus "Knoten"; so dürfte es auch in den folgenden Beispeilen aus Oxforddict. sein:

PS:

"a knot could form" - würde man das übersetzen mit "ein Krampf könnte sich bilden/formen"?

... bevor sich eine Verhärtung ausbilden konnte.

Medizin:

gut abgrenzbare, tastbare Erhabenheit, die über das Hautniveau reicht:

Nodulus (Knötchen): 0,5−1,0 cm

Nodus (Knoten): >1 cm

"palpable nodules in taut bands of muscle fibers"

"myofascial "knots" as an identifiable source of pain"

-> "Der Begriff Myogelose (... - synonym Muskelhärte) bezeichnet eine umschriebene tastbare, meist druckschmerzhafte Verdickung eines Muskels mit kontraktilen Muskelbündeln sowie Knoten- oder Wulstbildung."

"die Gicht verursacht Knoten an den Fingern"

"sie hat Knoten in der Brust"

"Sehr oft trifft man kleine Knoten an den Ohren an."

Einen Knoten in der Brust, im Ohr oder die Gichtknoten in den Fingern lassen sich aber nicht wegmassieren.

Also, um Braunbärins #9 zu bestätigen, in dem KONTEXT der Anfrage passt Krampf oder Verhärtung besser als Knoten, weil der "Knoten" (und ich weiß, dass ich da nicht medizinisch akkurat genug bin) im Deutschen meist mit einer Gewebeveränderung (Zyste, Krebs etc.) assoziiert wird.